仙台駅近エステShanpalace
シャンパレスサロンは女性に元気にするエステです。

健康と美しさの物語をあなたと共に描き続けます。
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2012.02.05 Sunday
1629☆ブライダルエステ
こんばんは　理恵です

今日、買出し中に偶然あったＭちゃん　　彼女とは、大学時代からの付き合いで、かれこれ10年年以上でしょうか・・・

今ではすっかりお母さん小さかった長女ななちゃんもお姉ちゃんです

サロンにいらっしゃるときはおこちゃん達はお留守番だから、成長ぶりにびっくりです

「新築の家さも遊びさいぐがらね〜」なんて県北会話を交わしバイバイしました




数年前・・・Ｍちゃんもシャンパレスでブライダルエステをして花嫁さんになりました〜

ブライダルシーズンを前にシャンパレスでもブライダルエステで通われる方が更に増えてきました


日を追うごとにキレイになっていく花嫁さんのブライダルエステを通して、人生特別な日のお手伝いをさせて頂き、
その過程に関われる事を幸せに感じます

シャンパレスの壁には挙式を終えた花嫁さんの幸せいっぱいの写真が増えてきました

ご自分で作成して持ってきていただいた方もいらっしゃって感激〜です

これからどんどん増えるといいな

タイムリーな事に、
本日、ブライダルエステを終えたＫさんから感想コメントを頂きました

「まずはやっぱり、人生で一番注目され輝ける一日！コンプレックスだった部分と向き合って自分を磨くことで意識が変わると思いました。そして、自分が変われば旦那も変わり、周りもプラスエネルギーに包まれると思いました。
良い部分もコンプレックスも受け入れることで心も生活も前向きになれると思います。
そして、シャンパレスのスタッフさんはみんな明るくて輝いているので、人生相談や女子な会話をさせていただけるのが、環境が変わったり不安を抱いていたり忙しさに疲れていたり…そんな心も体と一緒にすっきりになれるのもならではの魅力です！
結婚式が終わっても、できるところからいつも自分を磨いていこうと思い続けることができています。
一結婚式はもちろん、結婚式までの準備期間も一生の宝物です。」

なんて嬉しいお言葉でしょう、シャンパレスＨＰにアップ予定ですので是非ご覧ください
お友達やご家族で結婚式を挙げる予定の方がいらしたらこそっとシャンパレスのブライダルエステをお伝え下さいマセ、初めての事で不安がある方、何から始めたらいいのか分からない方、そんな方の力になれることがシャンパレスにはあると思います


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仙台市　仙台駅　東口徒歩1分のエステサロン

　　　　女はここから♪シャンパレス*~*:._.:*~*:._.:*~*:._.:*~*:.:*~*:._.:*~*:._.*

　シャンパレス　

　 仙台市宮城野区榴岡２−１−１２
　 ＫＩ小田急ビル６Ｆ　(仙台東口　BiViさんの先）

　 ＴＥＬ：０１２０−９８９−４２４　

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2012.02.04 Saturday
1628★情報交換会・リアル情報ステーション

 こんにちは。シャンパレスの小山です（＾ｕ＾）

只今、外は大雪でございます。すご〜〜〜〜い

こんな中、平間さんは7時から女子会。　　絹ちゃん相談役はモントレｻﾗﾃﾚﾅにて打ち合わせへ。

120204_1825~0001.jpg
女子会トークが気なるユキさんが平間さんのメイクのお手伝い。

楽しんで来て下さい★

皆さんは友人や会社の方、または彼氏、彼女と普段どんな会話するんですか…？（いきなりですみません♪）

女子会ではどんな話になる？

結婚？　　彼？　　子供？　　家族？　　　仕事？
　　　

いつもどんな会話になりますか？

または、仕事に夢中に成り過ぎて会話を楽しむ余裕がない？（こういう方多いんじゃないかな〜〜〜）




実は先月の1/25（水）20：00から

シャンパレスサロンでは
情報交換会・リアル情報ステーションなるものを開催しました。

簡単に説明しますと情報を交換したり、お友達を作ったりという場所をご提供致したわけです。

リーダー笹尾征志さんのその時のブログの一部分をご紹介します(^O^)／♪

　　　

……………（リアル仙台情報ステーションは、暮らしの中で、みんなが望む楽しい情報受発信と、まなびの場の基地として開設いたしました。）

皆様をもっと気軽に、より楽しく繋ぐ場所・・・。
(仕事も恋愛も…等々・・・最高〜。)

今回は第１回目として、シャンパレスさんをお借りして、お弁当を食べて、お茶をしながら、気軽にみんなで楽しく情報交換致しました。

私も初めての事だらけでした（エステに入ったのも・・・）。
会場のセッティングも面白く、店内見学ツアーもありました。……………


　　　


　　　ブログの続きや　、写真も掲載されてます！！他のイベントなども覗けますのでクリックしてみて下さい♪
　　　
リアルジャパン
笹尾征志
↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓　　　　　↓        ↓↓        
　　　　　　　　↓　　　　　　　　　　　　　　　↓　
↓　　↓　　　　　　　　　↓　　　　↓　　　　　　　　　　　　　↓

★続き
http://www.real--j.com/index.php?tn=info&in=503687&pan=216


★気になるホームページ　　　　　　
http://www.real--j.com/index.php?in=503687&pan=top　　　　　　　

参加した平間店長は、「とにかく何でも話していいの自由だから、★
面白かったよ〜〜☆（＾−＾）」
　　
とコメントいただきました！！


次回開催2/22（水）20：00スタートです。


気になる方はどなたでもアクセス下さい(^^ゞ

皆様のお役に立てられれば幸いです。



　　　
　　

　　
◇場所◇
エステランド
シャンパレス
〜岩盤浴・エステ・癒しのお店〜

仙台市宮城野区榴ヶ岡2ー1ー12 KI小田急ビル6F
(1FにH.I.Sさんが目印)
0120989424
http://www.shanpalace.com



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2012.02.03 Friday
1627☆月一会議
こんばんは、仙台東口　エステシャンパレス　沼澤です。

本日は、月一シャンパレスグループでの会議でした。

乾杯・KANPAI　の松尾さんにアドバイスを頂戴し、今月もスタート。
会議終了後は・・・
本日は節分の日。
節分の日に「恵方巻き」を食べると縁起が良いとされていることより・・・

会社から、社員全員へということで一人一本の海鮮「恵方巻き」を
頂戴しました。
↓　　三浦さん　＆　小山さん　いいね〜大きなお口です。



松尾さんのガブリ食い！！　いいね



サラテレナの赤澤さん　＆奥手に　相原さん・・・・

北北西では・・・ありませんが、美味しい顔をしておりました



行事ごと、季節のものを良く会社でこのようにみんなで一緒に「食」を共に
してきてます。
藤原先生（相談役）の気持ちを今日も頂戴しました。

季節のものや行事ごとには、いつもスタッフ全員に与えてくださるお気持ちを
大切に私たちは今日も美味しく味わいました。

恵方巻きを配達して頂いたのは、倫理法人会でお世話になっております
舘崎さんです。　笑顔でありがとうございます。

今月も皆さん、よろしくお願いします。


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2012.02.02 Thursday
1626☆本日のお客様
 こんばんは(^o^)／

シャンパレスサロンの平間です。

今日は道路がツルッツルでしたが、みなさん転んだりしませんでしたか？？

雪の中、

秋田からM様がご来店くださいました。

エステを受ける為に、仙台に来るの〜。


それが楽しみなの（*^_^*）と嬉しいお言葉。


秋田は毎日雪が降って、やっと南国（仙台のこと）に来たと思ったら、こっちも雪だった。。

でも、秋田とは全然寒さが違う。とおしゃっていました。



本日のメニューは、

２月スタートした「スーパーダウニフ」+美背コース


３種類の美容液をどんどん肌にいれこみ、しっとりもっちりのお肌に仕上げ、

その後、SGE石膏マスクをのせ、さらに保湿＆リフトアップしてくれるお手入れです。


お手入後、手が肌に吸いつくぐらいしっとりし、フェイスラインがスッキリしてました。

今日も気持ち良く、とろけそうだった（*^_^*）と満面の笑顔。

私たちはその笑顔で癒されてます。


M様、ありがとうございます。


また、３月お会いできるのを楽しみにお待ちしております




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2012.02.01 Wednesday
1625☆手作りパンフレット完成！
シャンパレス飯野です。

昨年１２月からコツコツ作成していた、『手作りパンフレット』。

ついに完成しました！！

NEC_0523.jpg

サロンの紹介、お客様体験談・・・などなど、手作り感満載ではありますが

全１０ページ、完成する事が出来ました。

NEC_0524.jpg

作成担当は、イラストを描くのが天下一品！の、小山さんと、字を書くのが得意な私。

通常業務をしながらの作成・・・２人一緒に作業する時間は無いけど、

それぞれ分担してやればすぐ出来るよね〜〜なんて楽天的に考えて

いました。

がしかし！！　

お互い、ここにこのイラスト(字)書いて!と言われるのは大得意でも、

全く何も無い状態からまずデザイン、配置を決めたりするところで、

かなり苦戦をいたしました。

そしていつも作りながら感じたこと。

「沢山の方にシャンパレスを知って頂きたい。でも知って頂けたとしても、

果たして本当に来てよかった！また来たい！と、思ってもらえる

自分達であるのか？　満足して頂けるサロン作りは本当にできているのか？」

色々な事を考えさせられました。

仙台市内でこのパンフレットを設置できる場所を、今から探していく計画です。

お店に置いて頂けるような方いらっしゃいましたら、是非ご連絡お待ちしております




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2012.01.31 Tuesday
1624☆ヘルシー
今日も寒いですね
今年初めてインフルエンザの予防注射をした理恵です
いまだかかったこともない健康優良児の私ですが、どうやら流行っているので予防してみました

皆さんは風邪など引いてませんか？

話しは変わり、以前ダイエッターケーキをブログに載せたのですが、
レシピをプリントアウトして作って下さったり、「詳しく聞きたい」「他におススメレシピがあれば教えてほしい」など
嬉しいお言葉を頂きまして
携帯を振り返ってみまして写真に残したのがあったのでご紹介
鶏胸肉がしっとりハムに大変身♪時間だけはかかりますが（ほっとくだけですが・・・）、
工程は難しくありません材料も３つだけ！！

鍋１つでできるハム作りに挑戦ビックリマークなんと300〜400円位で出来ちゃいます

材料 （小さめ３本分：アレンジなしバージョン）
鶏胸肉 　３枚
砂糖（または蜂蜜） 　大さじ３
塩　 　大さじ３
 

�〃楸仔�の皮・黄色いところを取って、砂糖を両面しっかり擦り込む。その次に塩を擦り込む。ビニールに入れて密封し、冷蔵庫で２日間保存。
※ビニールに入れたら、時々（冷蔵庫を開けたときなど）ビニールの上から揉むといいかも。

�■夏�経ったら、鶏肉をビニールから出し、ボウルに水をはって、３０分塩抜きする。

�７榮�についている水分を軽く拭いて、棒状にラップで包んで、両端をしっかり縛る。ハムのように。
私は早くもアレンジして３種類ハーブ、プレーン（中にチーズを入れ）、黒胡椒の３つにしてみました
中にニンジンとかゴボウを入れてもつくってみましたが美味しかったですよ


�き�が浸るぐらいの水をお鍋に入れ、お湯を沸かし、沸騰したら��を入れる。再沸騰したら火を止め、蓋をする。ラブラブ

�ィ胸�間ぐらい経ったら（冷めてきたら）取り出し、完成♪

冷凍保存もできますし、そのままでも、パンに挟んでも、サラダに混ぜても、ハムエッグ、バンバンジーなどなど普通にハムとしてお使い頂けますのでお勧めです音譜

※写真は黒胡椒バージョン
お皿ではなくタッパーで、素っ気ない感じになっちゃいましたが・・・

自宅で作るとヘルシー＆セフティ〜
加工食品であるハムは添加物が多く含まれているといいます

ネット参照⇒ハム・ソーセージには添加物がいっぱい！ 
http://fine-club.com/health/eco/tenka/index6.html

身体と財布に優しいハム是非お試し下さい

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2012.01.30 Monday
1623☆岩盤浴デトックス＆トレーニング
今晩は☆ シャンパレスの小山です(^-^)/


昨日の沼沢さんのブログにもありましたが、昨日は
｢ヴォイス
×
リアル健康式ダイエット｣ ライブを開催し、沢山の方に出席いただきましたo(^▽^)o

…自分の体に向き合ってみたところ、

…皆さんより、所々しか参加していないにもかかわらず 、

…本日腹筋、背筋、内股と筋肉痛。

これはあか〜ん 、

ということで、早速岩盤に潜り込んで


ヨガマットを借りまして



昨日のリアルフィットネスのおさらいをしながらトレーニング！

いつも以上に血液の流れを感じますね〜☆

以前YUKIトレーナーから｢小山ちゃんには、下半身を鍛えるコツを教えるよ｣
と、私だけのトレーニング方法を教わったのでした。

今体を動かして思い出しました!

ついでに今日は私がブログ担当ということも思い出しました(忘れてた〜、、)


皆さん、運動すると脳神経も若返るって知ってました?(^O^)


 私で実証されましたかね… (Θ_Θ)


それでは、あともう少し岩盤浴でデトックスして帰ります(^-^)/

お休みなさい~*:._.:*~*:._.:*~*:._.:*~*:.:._.:*~*:._.:*

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2012.01.29 Sunday
1622☆声とハリとツヤ！コラボ企画開催
 こんばんは、シャンパレスサロン沼澤です。

本日は、15時〜ホテルレオパレスにて
「声と身体にハリとツヤ〜ヴォイス&フィットネスライブ」
を開催いたしました。今回、コラボ企画となり、
会場は、ホテルにて開催いたしました。

講師は、元NHKアナウンサー赤間裕子さんによる
第一部：ヴォイストレーニング
腹式呼吸、発声、そして表情筋と口輪筋を鍛える実践を約１時間

第二部：リアル健康式ダイエット実践トレーニング編
自宅で気軽に今日から始められる筋トレと講義を約1時間
実践講師は、当社シャンパレス代表　佐々木由樹が行いました。




腹筋を使った発声練習！！
赤間さんの発生指導の元、みなさん真剣でした。


５０名近いお客様の声がフロアーいっぱいに響きわたって
おりました。



由樹さんの実践の元、足踏み150回。
通常300回ですよ〜と甘めの声？！
「太ももをもっと高く！！」見た目以上にキツイのです。

うめき声もきこえつつ・・・





すでに足が痛いという声が聞こえてきてます。
筋肉痛・・・・。5種類のトレーニングを実践。

時間はあっという間！
みさんのご参加心より感謝いたします。
沢山の皆様に足を運んでいただきました。

コラボ企画で、共通は、「共に美と健康」です。
日ごろのご自分を見つめ直すことが少しでも
できましたでしょうか？お役に立つことができ
ましたでしょうか？

本日もありがとうございます。
またの機会も是非ご参加お待ちしております。

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2012.01.28 Saturday
1621☆セルライト
 こんばんは（＾−＾）

シャンパレスの平間です！

最近の寒さは、身体にしみますね((+_+))

足先や太もも、お腹、腰回りが冷えているお客様がとても多いです。

そして、やっかいな事に、太ももなど顕著にみられるセルライト。。。。

女性の敵ですね。

↓　　　　↓　　　　↓　　　



セルライトとは？？

お尻や太ももなどに起こりやすく、肌がでこぼこしたオレンジの皮のようになる（オレンジピールスキン）現象で、その正体は脂肪と老廃物の塊です。

成人女性の8割にみられるもので、一度できてしまうと自然に消えることがなく、どんどん痩せにくい体になってしまい、むくみや冷え性といった症状の原因となり、健康を損なうことさえあるのです。

なんとも恐ろしいですよね！
みなさん、鏡をみてチェックしてみて下さい(^O^)／

ここで☆セルライトと脂肪の違い☆

　　脂肪
　セルライト　
男女ともにあります

一般的には女性のみ

全身につきます

お尻、太もも、お腹、背中二の腕を中心に・・・

皮下　内臓周りにつきます

表皮に近い部分のみにつきます

細胞が肥大化します

周辺組織を巻き込んで繊維化します

食事制限、運動で減らせます

食事制限、運動では減らすことも小さくすることもできません

肥満度と比例 痩せている人にもあります
単純に脂肪が蓄積されます 血行不良、むくみ、冷え性など悪循環になり増えてしまいます

セルライトのお助けマン！
「マンスールセラム」　150ml　6,300円

セルライト（肌表面の凸凹）が気になる部分をなめらかに整える美容液

●マッサージすることで、血行を整えると同時に、脂肪の代謝を促して分解
●オイルフリーのさわやかな感触で、美しくスリムなボディへと導きます
●ヒップ、太もも、お腹、二の腕など、セルライトが気になる部分に塗る

塗るだけで、どんどんセルライトを小さくしてくれる優れもの。

私の最近のヒット商品です

サロンでもお試しできますので、ぜひ一度お試しくださいませ。
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2012.01.27 Friday
1620☆健康第一！
シャンパレス飯野です。

今日は１日ドッグを受けてまいりました。

特に異常なし！！

・・・ですが、お酒の量が多いとの指摘が

後は、食べるの早すぎと言われました 

いつも沼澤さんに、「いつの間にゴハン食べたの？」

「飲んでるでしょっ」と言われていました。分かってはいたのですが・・・

ダメですね。気をつけていきたいと思います！

健診のあとは、最近ハマっている、卸町にある『杜の市場』へ。

2012012722060000.jpg鮮度と、品質・価格にこだわった

東北各地から２７店舗が集結した

市場です。














2012012722070000.jpg中の様子。

これはほんの一角。

新鮮な野菜はもちろん、

お肉、特に鮮魚が

盛り沢山！








前回来たときに、マグロの解体ショーをやっており、さばきたてのマグロをそのまま購入できました。

特にお刺身はボリューミーで安い！！

お食事コーナーも充実しており、海鮮丼、ラーメン屋さんなど様々。

今日はキャベツ、ネギ、にら、ほうれんそう、ブロッコリー、さつまいも、しめじ、しいたけ

を買いましたが全部で９００円弱でした！


今日の晩ゴハンは、野菜をさっそく使い。。。

2012012722070001.jpg

ギョーザにしました。作りすぎ・・・

みなさん健康には気をつけましょう

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