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1605☆簡単で腸にいいスープ


こんばんは。シャンパレス飯野です。

最近、リアルダイエッターみきちゃんブログ
http://www.microsofttranslator.com/bv.aspx?from=&to=ja&a=http%3A%2F%2Fameblo.jp%2Frealdietuser%2F


でのレシピで頻繁に登場していた『サンラータンスープ』。

実は偶然に、私も今サンラータンスープにはまっています。

早い!うまい!安い!でしかも腸にいい!カロリーも少ない!

おすすめです。

2012011222360000.jpg
中華スープorチキンスープ(私は鶏がらスープにしてます。)に、

なめこ、ねぎ、豆腐、もずく酢を入れ、お好みでこしょう、ラー油で味を整え完成!!

もずく酢は、パックで売っているものをそのまま入れます。

(もずくだけ売っている場合は酢を足しますが。)

ある腸セラピストがおすすめしていたレシピです。

年末年始で飲んだり食べたりが続き、食欲はあってもいまいち何が食べたいか

分からない・・・そんなことありませんか?

お昼ごはんにお弁当を買いに行くときに私達もつい口にする言葉が、

「あ〜〜、何食べたいのか分かんない〜〜、食べたいの無い〜〜」

そんな時は是非夕ご飯の時にでもお試し下さい☆


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仙台市 仙台駅 東口徒歩1分のエステサロン

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